Happyfitlife is niet als elk ander dieet wat al op de markt is, maar richt zich juist op leefstijlverandering & met name op mindset. Geen streng dieet met rare dieetregels of restricties, dat is namelijk voor niemand vol te houden. Een quick fix is niet de oplossing, Happyfitlife richt zich dan ook op een verandering die wél blijvend is.

Er is zo ontzettend veel mogelijk binnen mindset & zelfheling (ons brein kan zoveel meer dan we denken/weten), dat ik die kennis en ervaring graag met jullie wil delen! Tijdens de coaching trajecten help ik je overal doorheen & geef ik je de handvaten die je nodig hebt.

Er is zoveel informatie over voeding, ons lichaam en mindset wat niet wordt ingezet & daar moest verandering in komen vond ik. Dit, in combinatie met mijn eigen ervaring & kennis en graag anderen willen helpen, heeft geresulteerd in het ontstaan van Happyfitlife!