Description
De zomer is voor velen, net als de feestdagen, een doorn in het oog als het op afvallen aankomt. Je kunt ontzettend opzien tegen een barbecue, terrasje, borrel of dagje naar het strand, maar wat als het ook anders kan en je gewoon heerlijk kunt blijven genieten van dit alles?
Met het Happyfitlife zo overleef je de zomer e-book leer je de basis omtrent goede voeding, een klein stukje mindset, slimme eetwissels, hoeveel kcal welke ijsjes bevatten (ijspret), een wandel challenge, barbecue tips en een aantal recepten, zoals zelf sauzen, marinades,
kruidenmixen, dips en salades maken. Maar ook tips voor dé borrelplank, zelf ijs maken, bladerdeeghapjes en 6 x low cal mocktails maken!
