Mindset is key! Je manier van denken is zoveel belangrijker dan je denkt & daar gaan wij samen mee aan de slag. Ons brein is tot zoveel moois in staat, zonder dat we het weten. Ben jij klaar voor een mindset shift?
Afvallen zonder dieet
Afvallen zonder streng te diëten en gewoon nog kunnen genieten? Het kan! Happyfitlife richt zich juist op leefstijlverandering & met name op mindset. Dit resulteert in een duurzame manier van afvallen.
Zelfliefde
Liefdevol zijn voor jezelf, uitgaan van jouw eigen kracht en kwaliteiten, jezelf niet vergelijken met anderen & bovenal niet te streng zijn voor jezelf. Als je niet goed voor jezelf zorgt, kun je ook niet voor anderen zorgen.
Gediplomeerd leefstijlcoach
Persoonlijke coaching door een gediplomeerd leefstijlcoach. Aangesloten bij de BGN (kwaliteitseisen + vergoeding via de zorgverzekering € mogelijk). Samen werken we naar jouw doel!